Growth without Labels: Coaching für neurodivergente Menschen – individuelle Lösungen für Alltag & Beruf.

Ergotherapie, Beratung, Mentoring

bei ADHS | Autismus

Fachpraxis für Neurodiversität

Entdecke einen Raum,
in dem Verständnis und Empathie
für Anderssein im Mittelpunkt stehen

Was brauchst du gerade?

⏹ Wünschst du dir mit deinem Verdacht oder deiner Diagnose professionelle Begleitung?

⏹ Suchst du Unterstützung bei konkreten alltäglichen Aufgaben?

⏹ Willst du deine Kommunikation und Beziehungen weiterentwickeln?

⏹ Möchtest du deinem Selbstvertrauen einen nachhaltigen Booster geben?

⏹ Suchst du einfach einen sicheren Ort für Gemeinschaft und Austausch?

⏹ Willst du deine schwankenden Energielevel verstehen und konstruktiver nutzen?

Du bist für all das und noch mehr hier genau richtig.
Wir starten, wo du stehst.

Growth without Labels -

Mein Ansatz

In meiner Arbeit mit neurodivergenten Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Familien und Multiplikatorinnen*gehe ich davon aus, dass jeder Mensch einzigartige Stärken und Herausforderungen mitbringt. Aufgrund persönlicher und beruflicher Erfahrungen bin ich tief überzeugt, dass durch Akzeptanz und Unterstützung jede einzelne Person in unserer Gesellschaft ihr volles Potenzial entfalten kann.

Das eigene Können, Wissen und Wollen achtsam und vertrauensvoll in die Welt zu tragen ist unser aller Aufgabe. Meine Angebote öffnen einen geschützten Gestaltungsraum genau dafür.

Verständnis und Empathie für Anderssein rücken (wieder) in den Mittelpunkt. Herausfordernde Umgebungen werden gemeinsam erkundet.
Schritt für Schritt schiebt sich der passende Weg unter unsere Füße.

Gehe jetzt los. Setze den nächsten Schritt

Mein Angebot für dich

Entdecke Angebote, die dich dabei unterstützen,
deinen Alltag mit sinn- und bedeutungsvollem Tun zu füllen.

Finde mit jedem Impuls näher zu dir und gehe selbstbewusst voran.

G.R.O.W. yourself

Individuelle Begleitung
für Menschen mit ADHS, Autismus und anderen Besonderheiten in der Wahrnehmung und im Denken (Neurodivergenz)
im analogen oder digitalen Einzelformat.
Die Angebote sind in Dauer und Frequenz auf deine persönlichen Stärken und Ziele zugeschnitten.

Lass uns ganz kurz mal reden!

G.R.O.W. together

Gruppenprogramme
für junge Menschen (ab 16 J.), Eltern, andere Angehörige, Lehrerinnen*, Ausbilderinnen*, und sonstige Unterstützerinnen*.
In festen, regelmäßigen Kleingruppen (5-10 Personen), online und analog.

Speakings & Teamfortbildungen
auf Anfrage.

Zeig mir mehr!

Alle Angebote sind traumasensibel und neuroaffirmativ gestaltet.
Sie finden in queer- und transfreundlicher Umgebung statt. Dein Schutz und Wohlbefinden sind ist mit wichtig.

Zusammenarbeiten

G.R.O.W. through

Offene Angebote & Community
Gemeinsam spielen, werkeln, lesen, kochen, erzählen, spazieren, picknicken, schreiben … was und so wie es das Herz begehrt.

Journaling-Club

Wie willst du dein Leben gestalten?

Beginne jetzt und verankere deine Einzigartigkeit
in Wertschätzung und Verständnis.

Die Perspektive der Neurodiversitätsbewegung

Die Neurodiversitätsbewegung betrachtet Verschiedenheit als Bereicherung für unsere Gesellschaft und ihr Fortbestehen. Statt Unterschiede normativ als Störungen, Defizite oder Abweichungen von statistisch errechneter Mittelmäßigkeit zu beschreiben, fördert sie einen umfassenden Blick auf jeden Menschen innerhalb seiner Umgebung und der aktuellen Situation.

Unter dem Claim „Growth without Labels“ gibt es hier den passenden Rahmen.
Wir schneiden ihn gemeinsam auf deine Stärken, deinen Alltag und dein Tempo zu.

Wähle, was zu dir passt: analog oder digital, im Einzel- oder Gruppenformat.

Du hast noch Fragen? Plane hier dein unverbindliches Erstgespräch.

Sieh dir an, was andere zu meinen Angeboten rückmelden!

Testimonials

„Die Zusammenarbeit in der Gruppe und mit dir, Birgit, fand ich fließend und spannend zugleich. Die Inputs konnte ich jedes Mal gut aufnehmen und nutzen. Besonders hat mir geholfen, über meine Gefühle und Gedanken bezogen auf mein Kind offen zu sprechen. Und, in einem nächsten Schritt meiner Tochter meine Gefühle und Gedanken auch mal mitzuteilen. Hierbei waren die verschiedenen vorgestellten Kommunikationsmodelle sehr hilfreich. Ich werde gelassener, verstehe, dass Tränen auch mal sein dürfen und es ja auch schön ist zu sehen, dass meine Tochter eine eigene Meinung und Position entwickelt und ausdrückt. Das hilft mir, mein Kind zu stärken und besser zu unterstützen.“

Anastasia, Mutter von zwei Kindern
„Für mich hat es sich frustrierend angefühlt, in Situationen fest zu stecken. Ich habe mir deshalb Tipps gewünscht, wie ich es schaffe, besser mit den Herausforderungen umzugehen und einen anderen Blickwinkel einzunehmen. Ich wollte gern eine neue Perspektive auf die Situation erreichen, um für meine Kinder wirklich da zu sein, ohne Druck durch Erwartungen oder Ängste. … Heute gehe ich mit weniger strickten Erwartungen an herausfordernde Situationen heran. Ich checke öfter meine eigenen Gefühle, bevor ich mich mit meinen Kindern hinsetze. Einige der Tools, die ich im Programm kennengelernt habe, benutze ich jetzt oder passe sie auf unsere Familiensituation an. Das Beste für mich war der tolle Reminder zur Wirkung von gewaltfreier Kommunikation (GFK). Diese einzusetzen, trainiere ich jetzt jeden Tag aufs Neue. … [E]s wird entspannter und unsere Routinen laufen leichter.“

Ingrid, Mutter von drei Kindern
„Sehr sehr positiv habe ich die Zusammenarbeit mit dir, Birgit, und die Stimmung in der Gruppe erlebt. Dich habe ich als sehr liebenswürdigen Menschen erlebt, kompetent, authentisch, offen und pragmatisch. Auf die Sessions habe ich mich immer sehr gefreut. Wohltuend waren für mich die kleinen persönlichen Einblicke und Erfahrungsbeispiele aus der Schulzeit deiner eigenen Kinder. Dies hat mir gezeigt, dass es dir nicht nur um die Vermittlung theoretischer Tipps geht. Du hast gezeigt, was auch bei euch schwierig und eben nicht perfekt war. Danke!“

Sabine, Mutter von zwei Kindern
„Ich war genervt, verzweifelt und urlaubsreif von diesem Alltag ... Ich wollte Entspannung und suchte nach Ursachen, um gut handeln und reagieren zu können. Mein Glück war, dass du stets klar, strukturiert und in dir ruhend warst. Durch deine Expertise wurden meine Erwartungen übertroffen und ich habe mich mit dem Thema ADHS aufgehoben gefühlt. Es gab so viel Verständnis und Einfühlung und Klarheit.“

Christine, Mutter von einem Kind

Growth without labels: Kennenlerngespräch für erste Impulse zu Neurodivergenz

Sneak a Peek

Hier ist deine Möglichkeit, direkt mit mir im 1:1 zusammenzuarbeiten.

Ein verbindlicher Termin.
Kein Zwang zu mehr.

Wir sehen uns deinen bunten und energiezehrenden Alltag an.
Du erhältst erste Impulse für Veränderungen hin zu Entspannung und Klarheit.

Ja, das nutze ich!

Porträt von Birgit Maria Stubner: Expertin für Neurodivergenz

Expertin für authentische Alltagschoreographie

Als Fachexpertin für Neurodiversität und selbst erfahren im kaleidoskopischen Alltag einer neurodivergenten Familie begleite ich, Birgit Maria Stubner, dich bei deinem Tanz über herausfordernde Schwellen und durch kräftigende Transitionen. Lass mich mit meinen Angeboten Mentorin für deine persönlichen Wachstumsprozesse sein!

Ich freue mich darauf, den Entwicklungsraum für dich halten zu dürfen, damit du freudvoll und leicht/er im Alltag schwingen und die glitzernden Momente zu einem inspirierenden Muster fügen kannst. Möge dein Lebenstanz täglich spürbar beeindrucken und unserer vielfältigen Welt sichtbar Ausdruck verleihen.

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